刷抖音不需要动脑子
三岁的小孩子都会盯着咯咯笑
它不但不需要动脑子它还会麻痹你
本身它的内容无非那几种
而且你越刷它越给你推送你喜欢的那种类型的内容，然后内容也越来越局限
就更加是一个恶性循环
一个不需要动脑子的东西，越刷瞌睡越来，或者一刷就是一天
再或者你刷了很久但是你并没有得到什么实实在在的东西，就算有些快消息快知识你也是刷过就忘记
过了一天你不过最多就是看了几个视频笑了一下，然后一无所获，你能不空虚吗？
再然后，爱刷抖音的人群有什么特点呢？
就是闲，你要是有其他事情忙你还能有瘾不成一天刷到晚？
你本身就空虚，就迷茫就麻木
你试图通过刷抖音或者做其他类似的事情去麻痹你自己，或者去自认为充实你自己，填充你的时间，试图这样做让你的心不会让自己觉得自己真的很孤单很孤独很迷茫
然后你只会越刷越孤独越刷越迷茫越刷越空虚
如果你是我说的这种情况
也许你可以试着关闭抖音放下手机
去好好的感受好好的思考你的孤独你的迷茫你的空虚是为什么？
想不出来就一直想，并且去试着做一些真正能够填充你的生活的空闲的事情
比如你的其他爱好，以前的爱好
学一个乐器？学画画？或者煮饭？整理房间？
做什么都可以
但是无论如何希望你不要停止思考，更不要害怕思考。